zzweb-панель

* * *

Второй день трезвости. Скучно. Апатия. Ничего не радует. Но об алкоголе не думаю
вернуться в «Свой календарь»

Уженепьющий
Это пройдет. Апатия будет постепенно сменяться жаждой деятельности.
Мозг недополучает гормоны радости, а свои вырабатывать отучился. Терпите, нужно время на восстановление
Уженепьющий
Надо больше двигаться, общаться, бывать на воздухе и спать, чтобы ускорить процессы восстановления. Поднять настроение поможет шоколад и любимые фрукты. Вредно замыкаться в себе, валяться без дела и перегружать себя едой.
ДОБАВИТЬ комментарий, предложение, вопрос...